Диетология изучает систему организации питания и решает вопросы:

  • питания здоровых людей;
  • лечебного питания;
  • гигиены питания;
  • безопасности питания.

Основная цель диетологии:

  • нормализация обмена веществ;
  • оздоровление организма;
  • восстановление организма после перенесенных заболеваний;
  • коррекция веса.

В основе диетологии лежат принципы здорового питания:

  • индивидуализация питания;
  • качественное влияние на обмен веществ;
  • соблюдение режима питания;
  • соблюдение питьевого режима;
  • соблюдение энергетического и химического баланса;
  • разнообразие питания;
  • правильная кулинарная  обработка продуктов;
  • учет состояния здоровья человека при организации питания.

В Украине система диетологической службы представлена такими структурами:

  • департамент диетологии при Министерстве здравоохранения Украины;
  • Государственный центр по проблемам гигиены питания МЗ Украины;
  • Ассоциация диетологов Украины;
  • диетологические клиники (частная практика);
  • врачи диетологи (частная практика).

Я - врач уролог-андролог. Вопросами профилактики и лечения ожирения и диетологией  я начал заниматься в связи с тем, что моим пациентам, страдавшим метаболическим синдромом, для проведения успешной терапии профильного недуга необходимо было, в первую очередь, избавиться от лишних килограммов. Таким образом, к глубокому и системному изучению диетологии меня подтолкнули 2 причины.

Первая. Моя приверженность здоровому образу жизни.

Вторая. Мои пациенты, страдающие урологическими заболеваниями и сексуальными расстройствами, причиной, которых, зачастую, был метаболический синдром.

Когда я получил первые результаты положительной динамики потери веса у своих больных и, как следствие: восстановление эректильной функции, улучшение репродуктивного здоровья и т.д., я задумался о необходимости углубления, расширения и систематизации своего опыта в области диетологии.

Моя методика - один из возможных и действенных путей потери лишнего веса. Я не являюсь сторонником и приверженцем тех или иных видов диет и «диетических» движений. Основа метода - теория сбалансированного питания.

Мной накоплен серьезный практический опыт, а результаты моих клиентов более, чем убедительны. Многие из них не только вернулись к нормальной, полноценной жизни, в результате снятия инвалидности по таким заболеваниям, как гипертоническая болезнь и др., но и стали счастливыми родителями. Думаю, что такие результаты, дают мне полное право говорить об успешности методики.

Метод сбалансированного питания - это:

  • осознанный подход клиента;
  • выработка здоровых привычек и правильного пищевого поведения.

Мои пациенты с удовольствием отмечают, что худея по программе сбалансированного питания, не испытывают чувства голода, дискомфорта, в результате избавляются от лишних килограммов, а, заодно, и от ряда заболеваний.

 

Основные принципы моей работы как врача  диетолога:

14Метод сбалансированного питания основан на современных исследованиях и практиках отечественных и зарубежных диетологов, учитывает особенности лечебных диет, рекомендации эндокринологов и других профильных специалистов. До начала программы похудения, пациентам рекомендовано пройти медицинское обследование и сделать лабораторные исследования

14Для каждого клиента делается не только точный расчет калорийности, а и энергетического баланса (соотношение белков, жиров и углеводов), с учетом антропометрических данных, возраста, типа конституции, характером физических нагрузок.

14
Схема питания составляется индивидуально для каждого пациента и учитывает его состояние здоровья, ритм жизни, пищевые привычки, доступность продуктов

14
Используется комплексный подход к проблематике, который отражает работу не только с нормализацией массы тела, а направлен на улучшение и стабилизацию здоровья и общего самочувствия пациента.

14Программа сбалансированного питания направлена на выработку правильного пищевого поведения, освоения пациентом принципов здорового питания, приобретение навыка определения необходимого количества и качества потребляемых продуктов, знакомство с рецептурами и способом приготовления вкусных и полезных блюд.

14Похудеть быстро нельзя! Худеть быстро - опасно для здоровья! Быстрое похудение приводит к пищевым срывам и повторному набору лишнего веса! Задача метода сбалансированного питания - постепенное, безопасное, стабильное снижение веса.

Худейте здорово!

Чтобы привлечь внимание к здоровому образу жизни большего количества людей, показать им реальную возможность и дать эффективный инструмент сохранения жизни и здоровья, я создал страницу  на  Facebook  Худеем с доктором Мазо.

Также хочу сообщить вам о возможности дистанционного консультирования. Для разработки индивидуального курса мне необходима информация лабораторных исследований и данные анкетирования (Заполнить анкету). Остальная коммуникация может быть организована в телефонном режиме, в режиме переписки и по Skype. Все инструкции и схемы питания направляются в электронном виде.

Поделитесь с друзьями!